Умные часы Garmin Instinct 3 – 45 mm, AMOLED Citrine with Citrine Band

EAN: 753759357122

Instinct 3 — это прочные GPS-смарт-часы, которые можно носить в любое время. Живите полной приключений жизнью с уверенностью. AMOLED-дисплей Благодаря яркому 1,2-дюймовому AMOLED-дисплею и корпусу диаметром 45 мм вы готовы к любым приключениям. ПРОЧНЫЙ ДИЗАЙН Благодаря прочному дизайну, усиленной металлической рамке и устойчивому к царапинам дисплею вы можете уверенно отправляться в приключения с этими часами. ВСТРОЕННЫЙ ФОНАРЬ Встроенный фонарик поможет вам видеть и быть видимым, а интенсивность луча можно регулировать и переключать на красный свет. Круглосуточный мониторинг здоровья и самочувствия Благодаря функциям мониторинга здоровья, включая измерение частоты сердечных сокращений, подробное отслеживание сна, пульсоксиметрию² и многое другое, вы будете готовы к любым приключениям. Умные уведомления Подключите часы к совместимому смартфону Apple® или Android, чтобы получать электронные письма, текстовые сообщения и уведомления на часы. ВРЕМЯ РАБОТЫ ОТ БАТАРЕИ Оставьте зарядное устройство дома и наслаждайтесь до 18 дней работы от батареи в режиме умных часов. ЕЖЕДНЕВНАЯ ДВИЖЕНИЕ Отслеживайте количество шагов, сожженные калории, пройденные этажи и многое другое прямо с запястья³. СОСТОЯНИЕ ВАРИАНТА ЧСС Лучше понимайте свое общее состояние здоровья благодаря измерению вариабельности сердечного ритма во время сна. ПУЛЬС НА ЗАПЯСТЬЕ Instinct 3 отслеживает ваш пульс, чтобы вы всегда были в курсе событий³. МОНИТОРИНГ СТРЕССА Понимайте, спокойный, сбалансированный или стрессовый у вас день. УТРЕННИЙ ОТЧЕТ Просыпайтесь и получайте обзор своего сна, восстановления, ежедневного календаря, состояния сердечного ритма и многого другого. Вы можете настроить отчет в соответствии с нужными вам показателями. ОБЗОР ЗДОРОВЬЯ В КРАТКОМ ИЗЛОЖЕНИИ Запишите двухминутный сеанс, чтобы зафиксировать ключевые показатели здоровья, а затем сгенерируйте отчет, чтобы поделиться им с врачом. Датчик пульсоксиметрии Отслеживайте уровень кислорода в крови в состоянии бодрствования или сна². ДЫХАНИЕ Выполняйте дыхательные упражнения для контроля стресса и дыхания. ДЫХАНИЕ Следите за своим дыханием круглосуточно. ПОТРЕБЛЕНИЕ ЖИДКОСТИ Записывайте ежедневное потребление жидкости, чтобы не забывать пить достаточно воды. ВОЗРАСТ ФИТНЕСА Оцените свой уровень физической подготовки в сравнении с вашим фактическим возрастом. ОБНАРУЖЕНИЕ ДНЕВНОГО СНА Автоматически регистрируйте или отслеживайте свой дневной сон, чтобы увидеть, как он полезен для вашего организма, и определить идеальное время и продолжительность. ОТСЛЕЖИВАНИЕ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ Отслеживайте свой менструальный цикл или беременность, чтобы узнать больше о физических упражнениях и питании. ВСТРОЕННЫЕ СПОРТИВНЫЕ ПРИЛОЖЕНИЯ Отслеживайте активность, включая езду на велосипеде, плавание на открытой воде, силовые тренировки и многое другое. GARMIN COACH Подготовьтесь к соревнованиям, достигните цели или улучшите свою физическую форму с помощью тренировочных планов Garmin Coach для бегунов и велосипедистов. СОЗДАНИЕ ТРЕНИРОВОК Создавайте пошаговые прогрессивные тренировки из более чем 1600 упражнений в приложении Connect и получайте их прямо на свои часы. МИНУТЫ ИНТЕНСИВНОСТИ Отслеживайте минуты умеренных и интенсивных тренировок. VO2 MAX Отслеживайте свой текущий уровень физической подготовки и наблюдайте за изменениями с течением времени, чтобы ставить цели, оценивать прогресс и многое другое. КОРРЕКЦИЯ ВЫСОТЫ И ТЕМПЕРАТУРЫ Узнайте, как вы себя чувствуете на текущей высоте или в жару, основываясь на показателях вашего здоровья. ТРЕНИРОВКИ HIIT Отслеживайте следующие тренировки: тренировки HIIT, включая AMRAP, EMOM, Табата или пользовательские тренировки. РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ЕЖЕДНЕВНЫМ ТРЕНИРОВКАМ Просматривайте рекомендуемые тренировки на всю неделю, которые корректируются после каждой пробежки. Советник по времени восстановления Узнайте, сколько времени вам следует отдыхать перед следующей интенсивной тренировкой, исходя из вашей последней тренировки. Garmin Connect Просматривайте информацию о своем здоровье и фитнесе, общайтесь с друзьями и многое другое с помощью этого бесплатного приложения без подписки. Приложение Garmin Messenger Общайтесь с помощью двусторонних текстовых сообщений4 прямо с запястья. Умные уведомления Получайте электронные письма, сообщения и оповещения на свои часы при сопряжении с совместимым смартфоном Apple или Android. ОПЛАТА ЖЕСТАМИ GARMIN PAY Легко перемещайтесь по кассам и транспортным системам у определенных поставщиков услуг. ФУНКЦИИ БЕЗОПАСНОСТИ И ОТСЛЕЖИВАНИЯ Если вы чувствуете себя в опасности или ваши часы обнаруживают инцидент, ваше местоположение будет отправлено в сообщении5. МАГАЗИН CONNECT IQ Добавляйте циферблаты, поля данных и приложения на свои подключенные часы. Функция отслеживания местоположения в реальном времени Друзья и родственники могут отслеживать ваше местоположение в реальном времени5 и просматривать запланированные маршруты. Датчики ABC Навигация к следующему маршруту с помощью альтиметра, барометра и 3-осевого электронного компаса. Технология SATIQ Получите максимальную точность позиционирования благодаря многодиапазонному GPS и оптимизируйте время работы от батареи. GARMIN SHARE Используйте эту функцию для удобного обмена сохраненными местоположениями, маршрутами и тренировками с совместимыми устройствами Garmin ваших друзей. ХАРАКТЕРИСТИКИ: Материал ремешка: Силикон Материал линзы: Химически упрочненное стекло Материал корпуса: Полимер, армированный волокном/алюминий Материал корпуса: Полимер, армированный волокном Совместимость с ремешком QuickFit: Да (22 мм) Физические размеры: 45 x 45 x 14,9 мм Подходит для обхвата запястья 137-204 мм Вес: 53 г Дисплей: AMOLED 30 мм (1,2″) в диаметре, 390 x 390 пикселей Цветной дисплей, выбор крупного шрифта Время работы от батареи: Умные часы: До 18 дней (7 дней непрерывной работы) Режим экономии заряда батареи: До 24 дней Только GPS: До 32 часов Все спутниковые системы: До 25 часов Все спутниковые системы + многодиапазонный режим: До 23 часов* Максимальное время работы от батареи в режиме GPS: До 68 часов Экспедиционный GPS Режим работы: до 16 дней *При условии типичного использования с технологией SatIQ Способ зарядки: фирменное зарядное устройство Garmin Память/история: 4 ГБ Водонепроницаемость: 10 ATM Функции часов: Время/дата, синхронизация времени по GPS, автоматическое переключение на летнее время, будильник, таймер, секундомер, время восхода/захода солнца Отслеживание здоровья и самочувствия: Пульс на запястье (непрерывно, каждую секунду) Ежедневный пульс в состоянии покоя Предупреждения о ненормальном пульсе: Да (высокий и низкий) Частота дыхания (круглосуточно) Фитнес-возраст. МОНИТОР ЭНЕРГИИ БАТАРЕИ Ежедневный уровень стресса, напоминания об отдыхе Таймер дыхания в состоянии покоя. Дыхательные упражнения, Сон, Тренер по сну Обнаружение сна Уровень гидратации: Да (в Garmin Connect и дополнительном виджете Connect IQ) Женское здоровье: Да (в Garmin Connect и дополнительном виджете Connect IQ) Скриншот состояния здоровья Датчики: GPS, GLONASS, Galileo, технология SatIQ Наручный пульсометр Garmin Elevate Пульсоксиметр для мониторинга уровня кислорода в крови Барометрический высотомер Компас, Гироскоп, Акселерометр, Термометр Ежедневные интеллектуальные функции Подключение: Bluetooth®, ANT+® Connect IQ (загружаемые циферблаты, поля данных, виджеты и приложения) Магазин Connect IQ на устройстве Умные уведомления Ответ/отклонение текстовых сообщений (только Android) Просмотр изображений уведомлений на часах (только Android) Утренний отчет, Календарь, Погода Синхронизация настроек в реальном времени с мобильным приложением Garmin Connect Режим энергосбережения – настраиваемый режим низкого энергопотребления Часы Управление музыкой на смартфоне Найти мой телефон/часы Совместимость с приложением Garmin Messenger Дистанционное управление камерой VIRB® Управление Smart Coach Совместимость с мобильным приложением Garmin Connect Совместимость со смартфонами: iPhone®, Android РЕЖИМ RED SHIFT, Garmin Share, Garmin Pay Профили активности: Доступные профили активности в спортзале: Силовые тренировки, HIIT, Кардио, Эллиптический тренажер, Степпер, Ходьба по лестнице, Гребля в помещении, Скакалка Мультиспорт Триатлон БЛАГОПОЛУЧИЕ Ходьба, Ходьба в помещении, Пилатес, Йога ТРЕНИРОВКИ В ПОМЕЩЕНИИ Бег на беговой дорожке, Бег в помещении, Виртуальный бег БЕГ НА ОТКРЫТОМ ВОЗДУХЕ Бег, Бег на открытом воздухе, Бег по пересеченной местности, Соревнования на полосе препятствий Доступные профили активности на открытом воздухе: Пеший туризм, Скалолазание в помещении, Скалолазание, Охота, Верховая езда, Гольф, Диск-гольф, Стрельба из лука Доступные профили велоспорта: Велоспорт, Шоссейный велоспорт, Горный велосипед, Велоспорт по гравийным дорогам, Езда на работу на велосипеде, Велотуризм, Электровелосипеды, Электровелосипеды для горных велосипедов, Велотренажеры, Велокросс, BMX Доступные виды плавания: Плавание в бассейне, Плавание на открытой воде На воде: Сапсерфинг, Гребля, Каякинг, Серфинг, Кайтбординг, Виндсерфинг, Рыбалка, Катание на лодках, Водные лыжи, Сноркелинг, Аквабординг, Серфинг, Катание на надувных кругах, Рафтинг по бурной воде Автоспорт: Мотоциклизм, Внедорожные гонки, Мотокросс, Езда на квадроциклах, Снегоходы РАКЕТНЫЕ ВИДЫ СПОРТА: Теннис, Пиклбол, Бадминтон, Сквош, Настольный теннис, Падел, Платформенный теннис, Ракетбол СНЕГ И ЗИМА: Лыжи, Сноубординг, Беговые лыжи, Сноубординг, Беговые лыжи, Коньковые лыжи, Беговые лыжи, Катание на коньках, Ходьба на снегоступах Виды спорта: Баскетбол, Волейбол, Свободная игра Хоккей, хоккей на льду, американский футбол, лакросс, регби, фрисби, крикет, софтбол, бейсбол В РАУНДЕ: бокс, боевые искусства ДРУГИЕ ПРОФИЛИ АКТИВНОСТИ: прыжки с парашютом, тактическая подготовка, катание на роликовых коньках Функции безопасности и отслеживания: Обнаружение инцидентов во время выбранных видов деятельности Уведомление об обнаружении инцидентов на носимых устройствах на телефоне Справка, LiveTrack Обмен событиями в реальном времени Тактические функции: Координаты в двух форматах Местоположение в приложении XERO Игровые функции: Игровая активность, совместимость с GameOn Функции отслеживания активности: Уведомления о движении (отображаются на устройстве после определенного периода бездействия; пройдите несколько минут, чтобы сбросить) Автоматическая цель (определяет ваш уровень активности и устанавливает ежедневную цель по количеству шагов) Сожженные калории, шагомер, количество пройденных этажей, пройденное расстояние, минуты интенсивности TrueUp, Move IQ Приложение Garmin Connect Challenges: Да (опционально приложение Connect IQ) Фитнес-оборудование/Тренажерный зал Кардио, силовые тренировки HIIT, йога, пилатес Анимация тренировок на экране Карта мышц во время тренировки на экране Автоматический подсчет повторений Функции тренировок, планирования и анализа Настраиваемые дисплеи Загружаемые планы тренировок, построение маршрута Зоны частоты сердечных сокращений, уведомления Сожженные калории на основе частоты сердечных сокращений % от максимальной частоты сердечных сокращений, % от резерва частоты сердечных сокращений Советник по времени восстановления, автоматическое определение максимальной частоты сердечных сокращений Обзор/виджет гонки, статус вариабельности сердечного ритма Передача данных о частоте сердечных сокращений (отправляет данные о частоте сердечных сокращений на сопряженные устройства через ANT+) Частота дыхания (во время тренировки): Да (с совместимым аксессуаром) Скорость и расстояние на основе GPS Настраиваемые профили активности Автоматический круг®, автоматическая пауза®, интервальные тренировки Расширенные интервальные тренировки (включая открытые повторения, данные интервалов) (таблица, отображение времени отдыха и автоматическое определение) Расширенные тренировки Режимы питания - настраиваемые параметры батареи во время активности Темп и дистанция бега по ЧСС Ручная запись кругов Таймеры отдыха Настраиваемые оповещения о кругах Адаптация к жаре и высоте Максимальное потребление кислорода (бег) Максимальное потребление кислорода (бег по дорожке) Коэффициент нагрузки ТРЕНИРОВОЧНАЯ НАГРУЗКА Фокус тренировочной нагрузки, эффективность тренировки Тренировочный эффект (анаэробный) Ключевое преимущество (индикатор эффективности тренировки) Преимущество тренировки, настраиваемые оповещения Голосовые подсказки, автоматический переход к мультиспорту Время окончания, виртуальный партнер, повтор активности Автоматические мультиспортивные тренировки Мультиспорт, блокировка касанием и/или кнопками Горячие клавиши, автоматический просмотр История активности на циферблате Physio TrueUp, единый уровень тренировки