{"product_id":"1541121","title":"Умные часы Garmin  Venu 4 - 45mm, Silver with Citron Silicone band sports watch","description":"\u003ch4\u003eEAN: 753759356811\u003c\/h4\u003e ОТКРОЙТЕ ДЛЯ СЕБЯ БОЛЕЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ\nБлагодаря расширенным функциям для здоровья и фитнеса, умные часы Venu 4 GPS станут вашим спутником на запястье, помогая вам лучше понимать свое тело и делать более здоровый выбор.\n\nОТСЛЕЖИВАНИЕ ЗДОРОВЬЯ 24\/7\nПродвигайтесь на пути к более здоровому образу жизни с помощью ряда функций отслеживания здоровья, включая отслеживание энергии Body Battery, уровень стресса, пульсоксиметрию1, отслеживание женского здоровья (включая прогнозирование овуляции в прошлом2) и многое другое3.\n\nРАСШИРЕННОЕ ОТСЛЕЖИВАНИЕ СНА\nПолучите оценку сна и персонализированные рекомендации о том, сколько сна вам нужно и как вы можете улучшить свой сон. Отслеживайте даже различные стадии сна и дневные перерывы, а также ключевые показатели, такие как вариабельность сердечного ритма и температура кожи3, чтобы лучше понимать свое здоровье. Кроме того, используйте функцию выравнивания сна, чтобы узнать, синхронизированы ли вы со своим циркадным ритмом и насколько стабилен ваш сон.\n\nЗДОРОВЬЕ\nОтслеживайте, когда ваши показатели здоровья — такие как частота сердечных сокращений, вариабельность сердечного ритма, температура кожи³ и пульсоксиметрия¹ во время сна — выходят за пределы нормальных значений, что может указывать на повышенный стресс для вашего организма. Эти изменения могут быть связаны с физическими упражнениями, окружающей средой, стрессом, употреблением алкоголя, потенциальными заболеваниями и многим другим (доступно в бета-версии⁴).\n\nВАРИАНТЫ ТРЕНИРОВОК\nОтслеживайте все свои тренировки с помощью более чем 80 предустановленных приложений для GPS и занятий спортом в помещении — включая ходьбу, бег и многое другое. Достигайте своих целей с помощью тренировочных планов Garmin Coach для бега, езды на велосипеде, силовых тренировок и кардио — некоторые из них даже адаптируются в зависимости от ваших показателей здоровья и физической формы. Или следуйте ежедневным рекомендациям по тренировкам, разработанным специально для вас.\n\nЖУРНАЛ ОБРАЗА ЖИЗНИ\nЗаписывайте пользовательские или предустановленные привычки — например, потребление кофе и алкоголя — и получайте информацию о том, как эти жизненные привычки влияют на ваш сон, стресс и вариабельность сердечного ритма³ в приложении Garmin Connect. Это поможет вам принимать более обоснованные решения в отношении вашего здоровья.\n\nЕЖЕДНЕВНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА\nЯркий светодиодный фонарик обеспечивает удобное освещение, когда это необходимо. При сопряжении часов со смартфоном вы можете совершать и принимать звонки прямо с запястья. Вы даже можете управлять функциями часов с помощью голосовых команд или использовать голосового помощника смартфона для ответа на текстовые сообщения и многое другое.\n\nМОНИТОРИНГ ЭНЕРГИИ И ЗАРЯДА ТЕЛА\nОтслеживайте свой уровень энергии в течение дня, чтобы понять, полностью ли заряжен ваш организм или ему нужен отдых.\n\nПОКАЗАТЕЛЬ ВАРИАНТА ЧСС\nПолучите лучшее представление о своем общем состоянии здоровья, отслеживая частоту сердечных сокращений во время сна.\n\nПРИЛОЖЕНИЕ GARMIN ECG\nПриложение ECG4 использует датчики для записи электрических сигналов, управляющих вашим сердцем. Приложение анализирует эту запись для обнаружения нерегулярного сердечного ритма, называемого фибрилляцией предсердий (ФП).\n\nУМНЫЙ БУДИЛЬНИК\nПросыпайтесь отдохнувшими. Умный будильник мягко разбудит вас в оптимальное время.\n\nУТРЕННИЙ ОТЧЕТ\nПосле пробуждения вы можете просмотреть и настроить обзор своего сна, восстановления, ежедневного календаря, состояния сердечного ритма и многого другого.\n\nВЕЧЕРНИЙ ОТЧЕТ\nПодготовьтесь к завтрашнему дню перед сном с помощью напоминаний о ваших потребностях во сне, завтрашней тренировке, погоде и событиях.\n\nИЗМЕРЕНИЕ СЕРДЕЧНОГО РИТМА НА ЗАПЯСТЬЕ\nЧасы постоянно измеряют ваш сердечный ритм и предоставляют оповещения о высоком и низком пульсе³ в зависимости от ваших индивидуальных показателей.\n\nОТСЛЕЖИВАНИЕ МЕНСТРУАЛЬНОГО ЦИКЛА\nОтслеживайте свой менструальный цикл или беременность и узнайте о физических упражнениях и питании. Отслеживая температуру кожи во время сна, вы можете лучше прогнозировать менструальный цикл и прошлые овуляции².\n\nЗДОРОВЬЕ С ПЕРВОГО ВЗГЛЯДА\nЗапишите двухминутный сеанс, чтобы зафиксировать ключевые показатели здоровья, затем сгенерируйте отчет и поделитесь им со своим врачом.\n\nИЗМЕНЕНИЯ ДЫХАНИЯ\nЭта функция использует пульсоксиметрию, чтобы помочь вам лучше понять изменения в вашем дыхании во время сна.\n\nМЕДИТАЦИЯ\nСнизьте уровень стресса, тревоги и другие негативные эмоции с помощью медитативных упражнений с голосовым сопровождением.\n\nКОНСУЛЬТАНТ ПО ЧАСОВОМУ ПОЯСУ\nПомогает уменьшить последствия смены часовых поясов, предоставляя рекомендации по воздействию света, режиму сна и тренировкам.\n\nПРЕИМУЩЕСТВА ТРЕНИРОВОК И ВРЕМЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ\nЛучше понимайте, как каждая тренировка влияет на ваше тело и сколько времени вам нужно для восстановления.\n\nГОТОВНОСТЬ К ТРЕНИРОВКЕ\nПросыпайтесь с оценкой готовности, основанной на качестве вашего сна, восстановлении и многом другом, чтобы вы могли решить, готовы ли вы к интенсивным тренировкам или хотите отдохнуть.\n\nУРОВЕНЬ ТРЕНИРОВКИ\nПолучите обзор эффективности ваших тренировок, чтобы увидеть, тренируетесь ли вы эффективно, находитесь ли в хорошей форме или устали.\n\nФИТНЕС-ВОЗРАСТ.\nУвидьте приблизительную оценку вашей физической формы по сравнению с вашим фактическим возрастом.\n\nРежим для инвалидных колясок\nОтслеживайте свои ежедневные шаги3, а также получайте доступ к оповещениям об изменении веса, специально разработанным для инвалидных колясок, фитнес-приложениям, тренировкам и многому другому6.\n\nСИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ\nУлучшите свои результаты с помощью встроенного профиля активности, целевых планов силовых тренировок, упражнений и многого другого. Вы также можете отслеживать количество повторений, подходов и даже время отдыха.\n\nСОЗДАНИЕ ТРЕНИРОВОК\nСоздавайте пошаговые тренировки из более чем 1600 упражнений в Garmin Connect и получайте их прямо на свои часы.\n\nАНИМИРОВАННЫЕ ИЗОБРАЖЕНИЯ ТРЕНИРОВОК\nУлучшите свою технику с помощью анимированных тренировок HIIT, кардио, силовых тренировок, йоги, упражнений на подвижность и пилатеса из Garmin Connect.\n\nКОМБИНИРОВАННЫЕ ТРЕНИРОВКИ\nОтслеживайте несколько видов активности в одной тренировке. Выберите один вид активности, приостановите его и перейдите к следующему.\n\nГОЛЬФ\nПолучайте информацию о расстоянии до передней, средней и задней части грина, о бросках, препятствиях и многом другом для более чем 43 000 полей для гольфа.\n\nМНОГОЧАСТОТНЫЙ GPS\nНаслаждайтесь превосходной точностью позиционирования и оптимальным временем автономной работы благодаря технологии SatIQ.\n\nДИНАМИКА БЕГА НА ЗАПЯСТЬЕ\nОтслеживайте ключевые показатели для улучшения техники бега, такие как частота шагов, длина шага, время контакта с землей и многое другое.\n\nМОЩНОСТЬ БЕГА С ЗАПЯСТЬЯ\nОтслеживайте свою мощность во время бега, чтобы лучше управлять энергией и улучшать тренировки.\n\nПРОХОЖДЕНИЕ МАРШРУТОВ С ПОМОЩЬЮ ИНСТРУКЦИЙ\nСоздавайте новые маршруты или находите существующие в приложении Garmin Connect на своем смарт-устройстве, или синхронизируйте их с любимыми сторонними платформами и получайте пошаговые инструкции.\n\nБЕГ НА СТАДИОНАХ\nВаши часы записывают точные расстояния кругов в метрах на трассах по всему миру.\n\nСТРАТЕГИИ ТЕМПА PACEPRO\nПланируйте стратегию на день соревнований с помощью GPS-навигации по выбранному маршруту или дистанции.\n\nТРИАТЛОН И МНОГОСПОРТ\nАвтоматическая запись результатов триатлонов, дуатлонов, тренировок по двум видам спорта или тренировок по плаванию и бегу с помощью встроенных профилей. Вы также можете создавать свои собственные.\n\nХОДЬБА С РЮКЗАКОМ\nСпециальный профиль для ходьбы с рюкзаком позволяет ввести вес вашего рюкзака.\n\nВ ПРИЛОЖЕНИИ GARMIN CONNECT\nПросматривайте информацию о своем здоровье и физической форме, общайтесь с друзьями и многое другое.\n\nМАГАЗИН CONNECT IQ\nДобавляйте циферблаты, поля данных и приложения на свои подключенные часы.\n\nУМНЫЕ УВЕДОМЛЕНИЯ\nСопрягите часы со смартфоном iPhone или Android и получайте электронные письма, текстовые сообщения и оповещения на часы.\n\nОТПРАВКА ТЕКСТОВЫХ СООБЩЕНИЙ С ЗАПЯСТЬЯ\nИспользуйте клавиатуру для отправки быстрых текстовых ответов на подключенные часы (только для Android или через приложение Garmin Messenger7), чтобы ваш телефон всегда был в кармане.\n\nПРОСМОТР ФОТОГРАФИЙ\nС помощью телефона Android вы можете просматривать фотографии, отправленные вам, прямо на экране часов.\n\nМУЗЫКА\nЗагружайте песни и плейлисты из своей учетной записи Spotify или Deezer для прослушивания без телефона (требуется подписка).\n\nОПЛАТА ЖЕСТАМИ GARMIN PAY\nЛегко перемещайтесь по кассам и транспортным системам с помощью определенных провайдеров.\n\nБЕЗОПАСНОСТЬ И ОТСЛЕЖИВАНИЕ\nПри обнаружении инцидента ваши часы отправят вам сообщение с вашим местоположением в режиме реального времени⁸. Или, если вы чувствуете себя в опасности, вы можете сделать это вручную.\n\nGARMIN SHARE\nЛегко делитесь сохраненными местоположениями, маршрутами и тренировками с совместимыми устройствами Garmin ваших друзей.\n\nПРИЛОЖЕНИЕ GOOGLE MAPS\nУзнайте, куда идти, когда вы идете пешком, бежите или едете на велосипеде. Введите пункт назначения в Google Maps на своем смартфоне Android и следуйте пошаговым инструкциям с запястья.\n\nНАСТРОЙКА ДАТЫ НА ЧАСАХ\nВыберите один из множества циферблатов с настраиваемыми данными и цветами. Вы даже можете настроить отображение содержимого полей данных на циферблате.\n\nРАЗМЕРЫ ШРИФТА\nИзмените размер текста для лучшей читаемости.\n\nСМЕНА ЦВЕТА\nПреобразуйте циферблат, используя оттенки красного, зеленого или оранжевого — или даже используйте фильтр синего света — чтобы сохранить способность видеть в темноте и уменьшить нарушения цикла сна.\n\nЦВЕТНЫЕ ФИЛЬТРЫ\nИспользуйте параметры отображения цвета — включая оттенки серого, красно-зеленый, зелено-красный или сине-желтый — для помощи людям с различными формами дальтонизма.\n\nТАЙМЕР И СЕКУНДОМЕР\nМы не забыли о практических функциях, необходимых вам в повседневной жизни.\n\nРЕЖИМЫ ФОКУСА\nАвтоматически отключайте уведомления и отвлекающие факторы во время сна или выполнения действий. Кроме того, вы можете настроить режимы в соответствии со своими потребностями.\n\nКАЛЕНДАРЬ\nПросматривайте предстоящие встречи и совещания в календаре подключенного смартфона.\n\nХАРАКТЕРИСТИКИ:\n\nОбщие характеристики\nМатериал ремешка: Силикон\nМатериал линзы: Corning® Gorilla® Glass 3\nМатериал корпуса: Нержавеющая сталь\nМатериал корпуса: Нержавеющая сталь и армированный волокном полимер\nБыстросъемные ремешки: Да (22 мм, стандарт)\nФизические размеры: 45 x 45 x 12 мм\nПодходит для запястий с окружностью 135-200 мм\nВес: 38 г (56 г с ремешком в комплекте)\nВстроенный динамик\/микрофон\nРазмер экрана: 35,3 мм (1,4″) в диаметре\nРазрешение экрана: 454 x 454 пикселей\nТип дисплея часов: AMOLED (опционально режим постоянно включенного дисплея), сенсорный экран\nЦветной дисплей\nВыбор крупного шрифта\nУровень водостойкости: Плавание, 5 ATM\nТип батареи: Литий-ионная батарея\nВремя работы от батареи:\nРежим умных часов: До 12 дни (4 дня с постоянно включенным экраном)\nРежим энергосбережения смарт-часов: до 25 дней\nРежим GNSS только с GPS: до 20 часов\nРежим GNSS для всех систем: до 19 часов\nРежим GNSS для всех систем с воспроизведением музыки: до 9 часов\nРежим GNSS для всех систем с многодиапазонным режимом: до 17 часов\nРежим GNSS для всех систем с многодиапазонным режимом и воспроизведением музыки: до 9 часов\nСпособ зарядки: фирменное зарядное устройство Garmin\nПамять\/история: 8 ГБ\n\nФункции часов\nВремя\/дата, синхронизация времени с GPS\nАвтоматическое переключение на летнее время\nБудильник, умный будильник\nТаймер, секундомер\nВремя восхода\/захода солнца\n\nОтслеживание здоровья и самочувствия\nИзмерение пульса на запястье (непрерывно, каждую секунду)\nПульс в режиме покоя\nПредупреждения о ненормальном пульсе: Да (высокий и низкий)\nПульс в состоянии покоя\nФитнес-возраст\nЭНЕРГИЯ БАТАРЕИ МОНИТОРИНГ\nУровень стресса за день\nНапоминания об отдыхе\nТаймер дыхания во время отдыха\nМедитация\nДыхательные упражнения\nРежим сна: Да (расширенный)\nТренер сна\nГармонизация сна\nИзменчивость дыхания\nОбнаружение сна\nПрием жидкости: Да (в Garmin Connect и дополнительном виджете Connect IQ)\nЖенское здоровье: Да (в Garmin Connect и дополнительном виджете Connect IQ)\nКраткий обзор состояния здоровья\nТемпература кожи\nСОВЕТОВАТЕЛЬ ЧАСОВОГО ПОЯСА\nОтслеживание образа жизни\nЗдоровье\nДатчики\nGPS, GLONASS, Galileo, QZSS, BeiDou\nНаручный пульсометр Garmin Elevate\nПульсоксиметр для измерения уровня кислорода в крови\nБарометрический высотомер\nКомпас\nГироскоп\nАкселерометр\nТермометр\nДатчик внешней освещенности\n\nЕжедневные интеллектуальные функции\nПодключение: Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi®\nConnect IQ (загружаемые циферблаты, поля данных и приложения)\nМагазин Connect IQ на устройстве\nУмные уведомления\nОтвет на текстовый вызов\/отклонение вызова с помощью текстового сообщения (только Android)\nПросмотр изображений уведомлений на часах (только Android)\nУтренний отчет, Вечерний отчет, Календарь, Погода\nСинхронизация настроек в реальном времени с мобильным приложением Garmin Connect\nРежим энергосбережения — настраиваемые часы с низким энергопотреблением\nУправление музыкой со смартфона\nВоспроизведение и управление музыкой на часах\nНайти мой телефон\nНайти мои часы\nНайти мой телефон во время GPS-активности\nСовместимо с приложением Garmin Messenger\nУправление Smart Coach\nСовместимо с мобильным приложением Garmin Connect\nСовместимость со смартфонами: iPhone®, Android\nАкции\nПоддержка телефонных звонков по Bluetooth и голосового помощника\nГолосовое управление, изменение цвета\nРЕЖИМ КРАСНОГО СМЕЩЕНИЯ\nGarmin Share, Пароль\nКалькулятор, Цветовые фильтры\nГолосовое отображение на часах, Ежечасные оповещения\nСветодиодный фонарик\nGarmin Оплата\n\nТренировки и планы тренировок\nРекомендуемая ежедневная тренировка: бег (на основе частоты сердечных сокращений)\nРекомендуемая ежедневная тренировка: езда на велосипеде (на основе частоты сердечных сокращений)\nРекомендуемая ежедневная тренировка: ходьба (на основе частоты сердечных сокращений)\nРекомендуемая ежедневная тренировка: фитнес (на основе частоты сердечных сокращений)\nТренер по бегу Garmin\nЭксперты по бегу Garmin\nТренер по велоспорту Garmin\nТренер Garmin - готовые планы тренировок по велоспорту\nТренер Garmin - силовые тренировки\nТренер Garmin по фитнесу\nМногопрофильная комбинированная тренировка\nМногопрофильная тренировка\nКардио, силовые тренировки\nHIIT, йога\nПилатес\nТренировки на инвалидных колясках\nАнимация тренировок на экране\nКарта мышц тренировки на экране\n\nПрофили активности\nДоступные профили активности в тренажерном зале: силовые тренировки, HIIT, кардио, эллиптический тренажер, степпер, ходьба по лестнице, гребля в помещении, прыжки со скакалкой\nМногопрофильная тренировка: триатлон, дуатлон, комбинированная тренировка, бассейн Триатлон, плавание\/бег, кроссфит\nВЕЛНЕСС: ходьба, пилатес, йога, ходьба в помещении, мобильность, медитация, дыхательные упражнения\nТРЕНИРОВКИ В ПОМЕЩЕНИИ: бег на беговой дорожке, бег в помещении, виртуальный бег\nБЕГ НА ОТКРЫТОМ ВОЗДУХЕ: бег, бег на открытом воздухе, бег по пересеченной местности, ультрамарафон, гонки с препятствиями\nДоступные виды активного отдыха на открытом воздухе: пеший туризм, марш-броски, альпинизм, скалолазание в помещении, скалолазание, верховая езда, гольф, диск-гольф, стрельба из лука, приключенческие гонки\nДоступные виды велоспорта: велоспорт, шоссейный велоспорт, горный велоспорт, гравийный велоспорт, поездки на работу, велотуры, электровелосипеды, электровелосипеды для горных велосипедов, велотренажеры, велокросс, BMX\nДоступные виды плавания: плавание в бассейне, плавание на открытой воде\nНа воде: сапсерфинг, гребля, каякинг, рыбалка, сноркелинг\nАвтоспорт: мотоциклизм, внедорожный спорт Гонки, Мотокросс, Езда на квадроциклах, Езда на снегоходах\nРАКОВЫЕ ВИДЫ СПОРТА: Теннис, Пиклбол, Бадминтон, Сквош, Настольный теннис, Падел, Платформенный теннис, Ракетбол\nСНЕГ И ЗИМА: Лыжи, Сноубординг, Беговые лыжи, Конькобежный спорт, Катание на коньках, Ходьба на снегоступах\nПрофили видов спорта: Баскетбол, Волейбол, Хоккей на траве, Хоккей на льду, Футбол, Американский футбол, Лакросс, Регби, Диск-гольф, Крикет, Софтбол, Бейсбол\nВ РАУНДЕ: Бокс, Боевые искусства\nДРУГИЕ ПРОФИЛИ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ: Роликовые коньки, Игры, Дыхательные упражнения\n\nФункции безопасности и отслеживания\nОбнаружение инцидентов во время выбранных видов деятельности\nУведомление об обнаружении инцидентов для носимых устройств на вашем телефоне\nСправка\nОбмен событиями в режиме реального времени\nИгровые функции\nИгровая активность\nСовместимо с приложением GameOn\n\nОтслеживание активности Функции\nШагомер\nОтслеживание push-уведомлений\nУведомления о движении (отображаются на устройстве после определенного периода бездействия; пройдите несколько минут пешком, чтобы сбросить настройки)\nНапоминания о движении\nУведомление о смене веса\nАвтоматическая цель (определяет ваш уровень активности и устанавливает ежедневную цель по количеству шагов)\nСожженные калории\nПройденный этаж\nПройденное расстояние\nМинуты интенсивности\nTrueUp\nMove IQ\nПриложение Garmin Connect Challenges\nАвтоматический подсчет повторений\nФункции тренировок, планирования и анализа\nНастраиваемые дисплеи\nЗагружаемые планы тренировок\nПрокладка маршрута\nЗоны частоты сердечных сокращений\nУведомления о частоте сердечных сокращений\nСожженные калории на основе частоты сердечных сокращений\n% от максимальной частоты сердечных сокращений\n% от резерва частоты сердечных сокращений\nСоветник по времени восстановления\nОбзор\/виджет гонки\nСтатус вариабельности сердечного ритма (ВСР)\nПередача данных о частоте сердечных сокращений (отправляет данные о частоте сердечных сокращений на сопряженные устройства через ANT+)\nЧастота дыхания (во время тренировки) Да (с совместимым аксессуаром)\nСкорость и расстояние на основе GPS\nНастраиваемые профили активности\nАвтоматический Автоматическая остановка таймера Pause®\nИнтервальные тренировки\nРасширенные интервальные тренировки (включая открытые повторения, таблицу данных интервала, отображение времени отдыха и автоматическое определение)\nРасширенные тренировки\nТемп и дистанция бега по ЧСС\nАвтоматическое отслеживание интервалов круга Auto Lap®\nРучная запись кругов\nТаймеры отдыха\nНастраиваемые оповещения о кругах\nАдаптивность к жаре и высоте\nМаксимальное потребление кислорода (бег)\nМаксимальное потребление кислорода (бег по беговой дорожке)\nКоэффициент нагрузки\nТРЕНИРОВОЧНАЯ НАГРУЗКА\nФокус тренировочной нагрузки\nЭффективность тренировки\nТренировочный эффект (анаэробный)\nКлючевое преимущество (маркер эффективности тренировки)\nПреимущество тренировки\nУлучшенное время восстановления\nНастраиваемые оповещения\nГолосовые подсказки\nАВТОМАТИЧЕСКИЙ ПЕРЕХОД ДЛЯ НЕСКОЛЬКИХ ВИДОВ СПОРТА\nВремя окончания\nВиртуальный партнер\nПовторение активности\nНесколько видов спорта\nБлокировка касанием и\/или кнопкой\nЯрлыки\nАвто Просмотр\nИстория активности на циферблате\nPhysio TrueUp\nГармонизированный уровень тренировки","brand":"Garmin","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54763738235209,"sku":"1541121","price":361.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1017\/3294\/2153\/files\/ev_1541121_7417.jpg?v=1782983027","url":"https:\/\/fived.ee\/ru\/products\/1541121","provider":"FIVED TRADE OÜ","version":"1.0","type":"link"}