{"product_id":"1541123","title":"Nutikell Garmin  Venu 4 - 45mm, Silver with Silver Gray Silicone Band sports watch","description":"\u003ch4\u003eEAN: 753759342883\u003c\/h4\u003e AVASTA TERVISLIKUM SINA\nTäiustatud tervise ja vormisoleku funktsioonidega varustatud Venu 4 GPS-nutikell on sinu abiline randmel, aidates sul oma keha paremini mõista ning tervislikumaid valikuid teha.\n\n24\/ 7 TERVISE JÄLGIMINE\nSaavuta edu tervislikuma elustiili poole pürgimisel mitmekülgsete tervise jälgimise funktsioonide abil, näiteks Body Battery  energiataseme jälgimine, stress, pulssoksümeetria1 ja naiste tervise jälgimine (sh möödunud ovulatsioonide prognoosid2) jm3.\n\nUNE TÄIUSTATUD JÄLGIMINE\nSaa uneskoor ja personaliseeritud juhendamine selle osas, kui palju und vajad ja kuidas saaksid oma und parandada. Jälgi isegi erinevaid unefaase ja uinakuid ning vaata põhinäitajaid nagu HRV-olek ja naha temperatuur 3, et oma tervist paremini mõista. Lisaks saad une ühtlustamise funktsiooni abil välja selgitada kooskõla sinu ööpäevase rütmiga ja vaadata oma une järjepidevust.\n\nTERVISESEISUND\nPane tähele, kui sinu tervisenäitajad – nagu pulsisagedus, HRV, naha temperatuur3 ja pulssoksümeetria1 une ajal – on väljumas su tavapärastest vahemikest, mis võib anda tunnistust keha lisandunud stressist. Need muutused võivad olla seotud füüsilise koormuse, keskkonna, stressi, alkoholitarbimise, võimaliku haigusega jm (saadaval beetaversioonis4).\n\nTRENNIVALIKUD\nJälgi kõiki oma liikumisharjumusi rohkem kui 80 eellaaditud GPS- ja siseruumides kasutatava spordirakendusega – sealhulgas kõndimise, jooksmise jm jaoks. Saavuta oma eesmärgid Garmini treeneri treeningukavade abil jooksmise, rattasõidu, jõu- ja vormitreeningu jaoks – mõned neist isegi kohanduvad sinu tervise ning vormisoleku näitajate põhjal. Või järgi igapäevaseid treeningusoovitusi, mis on loodud just sinu jaoks.\n\nELUSTIILI LOGIMINE\nSalvesta kohandatud või eelseadistatud harjumuste – nagu kohvi ja alkoholi tarbimine – andmed ning vaata rakenduses Garmin Connect ülevaateid selle kohta, kuidas need elustiilivalikud mõjutavad sinu und, stressi ja HRV-d3. Nõnda saad vastu võtta terviseteadlikumaid otsuseid.\n\nIGAPÄEVANE KASU\nEre LED-taskulamp pakub mugavat valgustust siis, kui seda vajad. Kui oled kella nutitelefoniga sidunud, saad kõnesid algatada ja vastu võtta randmelt. Saad isegi juhtida kella funktsioone häälkäsklustega või kasutada nutitelefoni häälassistenti tekstisõnumitele vastamiseks ja paljuks muuks.\n\nBODY BATTERY ENERGIATASEME JÄLGIMINE\nJälgi oma energiataset kogu päeva jooksul, et teada, kas sinu keha on piisavalt laetud või vajab puhkust.\n\nHRV-OLEK\nMagamise ajal saad südame löögisageduse muutumise abil parema ülevaate oma üldisest tervisest.\n\nRAKENDUS GARMIN ECG\nRakendus ECG4 kasutab andureid elektriliste signaalide salvestamiseks, mis juhivad sinu südame tööd. Rakendus analüüsib seda salvestust, et tuvastada südame rütmihäireid, mida nimetatakse kodade virvendusarütmiaks (AFIb).\n\nNUTIKAS ÄRATUS\nÄrka paremini puhanuna. Nutikas äratus äratab sind õrnalt optimaalsel ajal.\n\nHOMMIKUNE RAPORT\nVaata ja kohanda kohe pärast ärkamist ülevaadet oma unest, taastumisest, päevakalendrist, pulsisageduse olekust jm.\n\nÕHTURAPORT\nValmistu homseks juba enne magamaminekut, saades meeldetuletuse unevajaduse, homse treeningu, ilma ja sündmuste kohta.\n\nPULSISAGEDUS RANDMELT\nKell mõõdab pidevalt su pulsisagedust ning edastab kõrge ja madala pulsi hoiatusi3 sulle iseloomulike tasemete põhjal.\n\nMENSTRUAALTSÜKLI JÄLGIMINE\nJälgi oma menstruaaltsüklit või rasedust ning õpi liikumise ja toitumise kohta. Nahatemperatuuri jälgimise teel une ajal saad paremaid menstruatsiooni ennustusi ja möödunud ovulatsioonide prognoose2.\n\nKUVATÕMMIS TERVISEST\nLogi kaheminutiline seanss, et salvestada põhilisi tervisenäitajaid, seejärel koosta aruanne ja jaga seda oma arstiga.\n\nHINGAMISE MUUTUMINE\nSee funktsioon kasutab pulssoksümeetriat, et aidata sul paremini mõista muutusi oma hingamismustrites une ajal.\n\nMEDITATSIOON\nVähenda stressi, ärevust jm hääljuhendamisega meditatsiooniharjutuste abil.\n\nAJAVÖÖNDI NÕUSTAJA\nAitab vähendada lennuväsimuse mõjusid, andes valguse käes viibimise, unegraafiku ja treeningute juhiseid.\n\nTREENINGU KASULIKKUS JA TAASTUMISAEG\nMõista paremini seda, kuidas iga treening sinu keha mõjutab ja kui palju aega taastumiseks vajad.\n\nTREENINGUVALMIDUS\nÄrka üles ja saa teada oma valmiduse skoori, mis põhineb sinu unekvaliteedi, taastumise, jm andmetel, et oskaksid otsustada, kas oled pingutuseks valmis või peaksid rahulikult võtma.\n\nTREENITUSTASE\nSaa ülevaade treeningu tõhususest, et teada, kas treenid tulemuslikult, oled heas vormis või kurnatud.\n\nVORMISOLEKU VANUS.\nVaata hinnangut selle kohta, kui hea on sinu vorm võrreldes su tegeliku vanusega.\n\nRatastoolirežiim\nJälgi igapäevaseid tõukeid3 ja kasuta lisaks ratastoolikasutajatele mõeldud kaalu muutumise märguandeid, spordirakendusi, treeninguid jm6.\n\nJÕUTREENING\nTõsta oma sooritusvõimet sisseehitatud tegevusprofiili, suunatud tugevustreeningu kavade, treeningute jm abil. Samuti võid jälgida korduseid, seeriaid ja isegi puhkeaega.\n\nTREENINGU LOOMINE\nLoo rakenduses Garmin Connect samm-sammulisi treeninguid enam kui 1600 harjutusest ja saada need otse oma kella.\n\nANIMEERITUD TRENNIKUVAD\nParanda vormi teenusest Garmin Connect allalaaditavate animeeritud HIIT-, südame-, jõu-, jooga-, liikuvus- ja Pilatese treeningutega.\n\nKOMBINEERITUD TREENING\nJälgi mitut tegevust ühe treeningu vältel. Vali üks tegevus, peata see ja mine järgmisele üle.\n\nGOLF\nSaa infot griini alguse, keskkoha ja lõpuni jäänud vahemaa, layup-löökide, takistuste ning muu kohta 43000+ väljaku puhul.\n\nMITMESAGEDUSLIK GPS\nNaudi ülimat positsioneerimistäpsust ja aku optimaalset kasutusaega SatIQ  tehnoloogia abil.\n\nRANDMEPÕHINE JOOKSUDÜNAAMIKA\nVaata jooksuvormi parandamiseks olulisi näite nagu rütm, sammu pikkus, kokkupuuteaeg maapinnaga jm.\n\nJOOKSUVÕIMSUS RANDMELT\nVaata, kui palju jõudu sa jooksu käigus avaldad, et saaksid energiat paremini jaotada ja treeninguid täiustada.\n\nSUUNAJUHISTEGA RAJAD\nLoo nutiseadme rakenduses Garmin Connect uus rada või leia olemasolev või sünkrooni need kolmanda isiku lemmikplatvormidest ja saa üksikasjalikke suunajuhiseid.\n\nSTAADIONIJOOKS\nSinu käekell registreerib kogu maailmas asuvatel radadel täpsed ringidistantsid meetrites.\n\nPACEPRO  TEMPOSTRATEEGIAD\nPlaneeri võistluspäeva strateegia GPS-i põhiste tempojuhistega valitud raja või distantsi jaoks.\n\nTRIATLON JA MITU SPORDIALA\nSalvesta automaatselt vaheaegu sisseehitatud profiilidega triatlonide, duatlonide, kahe spordiala treeningute või SwimRun-treeningute jaoks. Võid neid ka ise luua.\n\nSELJAKOTIGA KÕND\nSpetsiaalne seljakotiga kõnni profiil võimaldab sul sisestada oma seljakoti kaalu.\n\nRAKENDUSSE GARMIN CONNECT\nVaata oma tervise ja vormi teavet, suhtle sõpradega ja palju muud.\n\nCONNECT IQ  POOD\nLisa kellakuvasid, andmevälju ja rakendusi oma seotud kellale.\n\nNUTITEAVITUSED\nSeo kell iPhone- või Android-nutitelefoniga ja saad kellas vastu võtta e-kirju, tekstisõnumeid ning märguandeid.\n\nRANDMELT TEKSTSÕNUMITE SAATMINE\nKasuta klaviatuuri kiirete tekstvastuste saatmiseks oma seotud kellale (ainult Androidis või rakenduse Garmin Messenger  kaudu7), et saaksid telefoni taskus hoida.\n\nVAATA FOTOSID\nAndroid-telefoniga saad sulle saadetud fotosid otse kella ekraanilt vaadata.\n\nMUUSIKA\nLae oma Spotify või Deezeri kontolt alla lugusid ja esitusloendeid telefonita kuulamiseks (vajalik on tellimus).\n\nGARMIN PAY  VIIPEMAKSED\nLiigu hõlpsasti läbi maksejärjekordade ja ühistranspordisüsteemide kindlaks määratud teenusepakkujate kaudu.\n\nOHUTUS JA JÄLGIMINE\nJuhtumi tuvastamisel saadab kell sõnumi sinu reaalajas asukohaga8. Või kui tunned end ebaturvaliselt, saad seda teha käsitsi.\n\nGARMIN SHARE\nJaga salvestatud asukohti, radu ja treeninguid hõlpsasti sõprade ühilduvate Garmini seadmetega.\n\nRAKENDUS GOOGLE MAPS \nTea, kuhu kõndides, joostes või rattaga sõites suund võtta. Sisesta oma Android -nutitelefoni Google Mapsi sihtkoht ning järgi täpseid juhiseid su randmelt.\n\nKELLAKUVA KOHANDAMINE\nVali erinevate kellakuvade seast, mille andmed ja värvid on kohandatavad. Võid isegi andmeväljade sisu kellakuvalt häälega kuulata.\n\nFONDISUURUSED\nMuuda teksti suurust loetavuse huvides.\n\nVÄRVINIHE\nTeisenda kellakuva punase, rohelise või oranži värvi varjundeid kasutades – või kasuta koguni sinise valguse filtrit – et säilitada võime pimedas näha ja vähendada unetsükli häireid.\n\nVÄRVIFILTRID\nKasuta värvide kuvamise valikuid – sealhulgas halltoonid, punane\/ roheline, roheline\/ punane või sinine\/ kollane – abiks mitmesuguste värvipimeduse vormide puhul.\n\nTAIMER JA STOPPER\nMe ei unustanud praktilisi funktsioone, mida igapäevaelus vajad.\n\nKESKENDUMISREŽIIMID\nVaigista märguanded ja tähelepanu kõrvalejuhtijad automaatselt une või tegevuste sooritamise ajaks. Lisaks saad režiime oma vajadustele vastavaks kohandada.\n\nKALENDER\nVaata eelseisvaid kokkusaamisi ja koosolekuid oma seotud nutitelefoni kalendrist.\n\n\n\nTEHNILISED ANDMED:\n\nÜldine\nRihma materjal: Silikoon\nObjektiivi materjal: Corning® Gorilla® Glass 3\nRaami materjal: Roostevaba teras\nÜmbrismaterjaö: Roostevaba teras ja kiudarmeeritud polümeer\nKiirvabastusrihmad: Jah (22 mm, tööstusstandard)\nFüüsilised mõõtmed: 45 x 45 x 12 mm\nSobib 135-200mm ümbermõõduga randmetele\nKaal: 38 g (56 g koos kaasasoleva rihmaga)\nSisseehitatud kõlar\/ mikrofon\nEkraani suurus: 35.3 mm (1,4″) läbimõõt\nEkraani eraldusvõime: 454 x 454 pikslit\nKella ekraani tüüp: AMOLED (valikuline alati sisselülitatud ekraani režiim), Puuteekraan\nVärviekraan\nSuure kirja valik\nVeekindluse tase: Ujumine, 5 ATM\n\nPatarei tüüp: Liitiumioonaku\nAku kasutusaeg:\nNutikellarežiimis: kuni 12 päeva (pidevalt sisselülitatud ekraani korral 4 päeva)\nAkut säästev nutikellarežiim: kuni 25 päeva\nAinult GPS-iga GNSS-režiim: kuni 20 tundi\nKõigi süsteemide GNSS-režiim: kuni 19 tundi\nKõigi süsteemide GNSS-režiim muusikaga: kuni 9 tundi\nKõigi süsteemide GNSS-režiim koos mitme sagedusribaga: kuni 17 tundi\nKõigi süsteemide GNSS-režiim koos mitme sagedusriba ja muusikaga: kuni 9 tundi\nLaadimisviis Garmin omandiõigusega pistiklaadija\nMälu\/ ajalugu: 8 GB\n\nKellafunktsioonid\nKellaaeg\/ kuupäev, GPS-kellaaja sünkr\nAutomaatne suveajale lülitumine\nÄratuskell, Nutikas äratus\nTaimer, Stopper\nPäikesetõusu\/ -loojangu kellaajad\n\nTervise ja heaolu jälgimine\nRandmelt mõõdetav pulss (pidev, iga sekund)\nPuhkeoleku pulss\nEbanormaalse pulsisageduse hoiatused: Jah (kõrge ja madal)\nHingamissagedus\nVormisoleku vanus.\nBODY BATTERY  ENERGIAMONITOR\nPäeva stressitase\nPuhkeaja meeldetuletused\nPuhkeaja hingamistaimer.\nMeditats ioon\nHingamisharjutused\n \nUnerežiim: Jah (edasijõudnutele)\nUnetreener\nUne ühtlustamine\nHingamise muutumine\nUinaku tuvastamine\nVedeliku tarbimine: Jah (teenuses Garmin Connect  ja valikulises Connect IQ  vidinas)\nNaiste tervis: Jah (teenuses Garmin Connect  ja valikulises Connect IQ  vidinas)\nKuvatõmmis tervisest\nNahatemperatuur\nAJAVÖÖNDI NÕUSTAJA\nElustiili logimine\nTerviseseisund\n\nAndurid\nGPS, GLONASS, Galileo, QZSS, BeiDou\nGarmin Elevate  randmelt pulsimõõtja\nPulssoksümeetriamonitor vere hapnikutaseme jälgimiseks\nBaromeetriline altimeeter\nKompass\nGür oskoop\nKiirendusandur\nT ermomeeter\nÜmbritseva valguse andur\n\nIgapäevased nutifunktsioonid\nÜhenduvus: Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi®\nConnect IQ  (allalaaditavad kellakuvad, andmeväljad ja rakendused)\nSeadmes olev Connect IQ  pood\nNutiteavitused\nTekstvastus\/ kõnest tekstiga keeldumine (ainult Android )\nVaata pilte kella märguannetest (ainult Android )\nHommikune raport, Õhturaport, Kalender, Ilm\nSeadete reaalajas sünkroonimine mobiilirakendusega Garmin Connect \nEnergiasäästurežiim – kohandatava vähese energiatarbega kell\nJuhib nutitelefoni muusikat\nEsitab ja haldab kellas muusikat\nLeia minu telefon\nLeia minu kell\nLeia minu telefon GPS-i toimingu ajal\nÜhilduv Garmin Messengeri rakendusega\nNutitreeneri juhtimine\nÜhildub mobiilirakendusega Garmin Connect \nNutitelefoniga ühilduv iPhone®, Android \nAktsiad\nBLUETOOTHi telefonikõnede ja hääleassistendi tugi\nHäälkäsklus, Värvinihe\nRED SHIFT REŽIIM\nGarmin Share, Parool\nKalkulaator, Värvifiltrid\nHäälega kellakuva, Tunnimärguanne\nLED-taskulamp\nGarmin Pay \n\nTreeningud ja treeningkavad\nDaily Suggested Workout Running (Heart Rate Based)\nDaily Suggested Workout - Cycling (Heart Rate Based)\nDaily Suggested Workout - Walking (Heart Rate Based)\nDaily Suggested Workout - Fitness (Heart Rate Based)\nGarmini jooksutreener\nGarmini jooksutreeneri eksperdid\nGarmini rattasõidutreener\nGarmini treener – eelkoostatud rattasõidukavad\nGarmin coach - Jõud\nGarmini fitnesssitreener\nMitme spordiala kombineeritud treening\nMitme spordiala treeningud\nKardiotreeningud, Jõutreeningud\nHIIT treeningud, Yoga treeningud\nPilatese treeningud\nTreeningud ratastooli kasutajatele\nEkraanil kuvatavad treeninguanimatsioonid\nEkraanitreeningu lihasekaart\n\nTegevusprofiilid\nSaadaolevad spordisaali tegevusprofiilid Jõud, HIIT, Kardio, Elliptiline Treening, Stepper, Treppidest Kõndimine, Siseruumides aerutamine,, Hüppenööriga hüppamine\nMultisport Triatlon, Duatlon, Brick-treening, Basseinitriatlon, Ujumine\/ Jooksmine, Kombineeritud treening\nHEAOLU Kõndimine, Pilates, Jooga , Siseruumides kõndimine, Liikuvus, Meditatsioon, Hingamisharjutused\nSISEKOOLITUS Jooksmine jooksulindil, Jooksmine sisetingimustes, Virtuaalne jooksmine\nJOOKS VÄLITINGIMUSTES Jooksmine, Jooksmine välistingimustes, Maastikujooks, Ultrajooks, Takistusrajal võistlemine\nSaadavaolevad õuetegevuste profiilid Matkamine, Rucking, Mägironimine, Siseronimine, Kaljurahnudel ronimine, Ratsutamine, Golf, Disc Golf, Vibulaskmine, Seiklusvõistlused\nSaadaolevad jalgrattasõiduprofiilid Rattasõit, Maanteerattasõit, Mägijalgrattasõit, Rattasõit kruusarajal, Igapäevased töösõidud jalgrattaga, Jalgrattamatkad, Elektrirattasõit, E-mägirattasõit, Sisejalgrattasõit, Jalgrattakross, BMX\nSaadaolevad ujumisprofiilid Basseinis ujumine, Avaveeujumine\nveekogul Püstiasendis aerusurf, Aeruramine, Kajakisõit, Kalapüük, Snorgeldamine\nMotosport Mootorrattasõidule, Maastikuralli, Motorcrossing, ATV sõit, Mootorsaaniga sõitmine\nREKETISPORT Tennis, Pickleball, Sulgpall, Squash, Lauatennis, Padel, Platvormitennis, Reketpall\nLUMI JA TALV Suusatamine, Lumelauasõit, Murdmaasuusatamine, XC uisusammuga suustamine, Uisutamine, Lumeräätsakõnd\nSpordiprofiilid Korvpall, Võrkpall, Maahoki, Jäähoki, Jalgpall, Ameerika jalgpall, Lakross, Ragbi, Ultimate Disc, Kriket, Softball, Pesapall\nRINGIS Poksimine, Sportlik vabavõitlus\nMUUD TEGEVUSPROFIILID Ühe rattareaga rulluiskudega uisutamine, Mängimine, Hingamisharjutused\n\nOhutus- ja jälgimisfunktsioonid\nJuhtumituvastus valitud tegevuste ajal\nJuhtumi tuvastuse teade telefonis kantavate seadmete kohta\nAbi\nReaalajas sündmuse jagamine\n\nMängimisfunk tsioonid\nMängimistegevu s\nÜhildub rakendusega GameOn \n\nTegevuse jälgimise funktsioonid\nSammuluger\nTõuke jälgimine\nLiikumismärguanded (kuvatakse seadmes pärast teatud jõudeolekuaega; lähtestamiseks jaluta mõni minut)\nLiikumise meeldetuletuse liikumissuvandid\nRaskuse nihke märguanne\nAutomaatne eesmärk (õpib tundma sinu aktiivsustaset ja määrab päevasammude eesmärgi)\nPõletatud kalorid\nLäbitud korrused\nLäbitud vahemaa\nIntensiivsusminutid\nTrueUp \nMove IQ \nGarmin Connect   Uitdagingen-app\nAutomaatne korduste lugemine\n\nTreeningu-, kavandamis- ja analüüsifunktsioonid\nKohandatav(ad) ekraan(id)\nAllalaaditavad treeningukavad\nMarsruudijuhised\nPulsisageduse tsoonid\nPulsisageduse märguanded\nPulsisagedusepõhised põletatud kalorid\n% max pulsisagedusest\nPulsireservi %\ntaastumisajanõustaja\nVõistluse ülevaade\/ vidin\nHRV-olek\nPulsisageduse edastus (ANT+  abil pulsisageduse andmete edastamine seotud seadmetele)\nHingamissagedus (treeningu ajal) Jah (ühilduva tarvikuga)\nGPS-i põhine kiirus ja vahemaa\nKohandatavad aktiivsusprofiilid\nAuto Pause®-i automaatne taimeri peatumine\nIntervalltreening\nTäiustatud intervall (sh avatud kordused, intervallide andmeleht, puhkeaja ekraan ja automaattuvastus)\nTäiustatud treeningud\nHRM-i jooksutempo ja distants\nAuto Lap®-i intervalli jälgimise funktsioon\nManuaalne ringiandmete salvestamine\nPuhkeajataimerid\nKonfigureeritavad ringimärguanded\nKuumuse ja kõrgusega kohanduv\nMaksimaalne hapnikutarbimine (jooksmine)\nMaksimaalne hapnikutarbimine (rajal jooksmine)\nKoormuse Suhe\nTREENINGKOORMUS\nTreeningkoormuse fookus\ntreeningu efektiivsus\nTreeninguefekt (anaeroobne)\nPeamine kasutegur (treeningu efektiivsuse märgis)\nTreeningu kasu\nTäiustatud taastumisaeg\nKohandatavad hoiatused\nHäälteated\nMULTISPORDI AUTOMAATNE ÜLEMINEK\nLõpuaeg\nVirtuaalpartner\nLäbi tegevus uuesti\nMitu spordiala\nPuute ja\/ või nupuga lukk\nOtseteed\nAutomaatne sirvimine\nAktiivsusajalugu kellakuval\nPhysio TrueUp\nÜhtlustatud treenitustase","brand":"Garmin","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54763738267977,"sku":"1541123","price":361.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1017\/3294\/2153\/files\/ev_1541123_4851.jpg?v=1782983028","url":"https:\/\/fived.ee\/products\/1541123","provider":"FIVED TRADE OÜ","version":"1.0","type":"link"}